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产后脱发是什么原因 产后脱发吃什么好

来源:http://www.cpcfo.com   时间: 2018-10-24 13:45:58   

  很多代孕女性在生产完孩子之后会出现各种的问题,很多新妈妈们都会出现产后脱发严重的症状,这让新妈妈们很是焦虑,通常情况下,产后出现脱发严重的情况常发生在产后2~7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱发,使前发际线后退或界线不清,整体头部的头发变稀,医学上称这种现象为“分娩性脱发”。究其原因,大致与这些因素有关。

  激素水平的变化,首先是对于新妈妈的体内激素的变化而导致的。医学研究证实,雌激素水平高时,头发的更新速度变慢,反之,头发的更新速度就会加快。孕妈咪在代怀孕时体内雌激素量增多,使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。当代孕宝宝降生后,妈咪体内雌激素含量就开始减少,其激素比例逐渐恢复到代怀孕前的正常平衡状态,由于体内雌激素水平“降低”,使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落,而新的秀发又一时生长不出来,致使头发呈现“青黄不接”的状况,造成头发变稀并伴有头皮痒、头屑增多的现象。

  营养供应失衡,新妈妈由于代怀孕及分娩这个对身体极大地损耗过程,造成了体内的营养供应失衡。如果产后妈咪消化和吸收功能不良,或饮食过于单调,或偏食,甚至有的妈咪为了产后保持窈窕的身形而节食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢。

  对头发护理不当,很多说法是在坐月子的时候不能够洗头,所以有些妈咪在坐月子期间,不敢洗头、梳头,使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发几率增加。

  对于产后严重脱发,武汉代孕医生告诉大家,当出现脱发掉发时,不要惊慌,一定要到正规医院进行治疗和调理。

  

  产后脱发吃什么好

  补充铁质:有30%的产后脱发是缺铁导致,因此可通过多吃一些含铁的食物就能解决脱发的问题。通常常见的含铁量比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

  补充植物蛋白:除了因为缺铁会导致脱发以外,如果头发中缺少氮氨酸、胱氨酸等都会引起掉发。因此对于这类掉发的患者,在日常的饮食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物,比如大豆、黑芝麻、玉米等。

  多吃蔬菜和水果:如果是长期过量食用糖类、脂肪类食物的代孕女性,也会造成掉发。蔬菜和水果属于碱性食物,多吃这类食物能中和酸性毒素。

  

  补碘:有些代孕女性虽然说没有掉发的情况出现,但头发枯黄、干燥、没有光泽,可适量补碘。女性朋友不妨多吃些海带、紫菜、牡蛎等食品,除了能健美头发以外,同时还具有防止脱发的作用。

  补充维生素E :要防止掉发,维生素e的补充不能少,它具有抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂的功效。除此之外,还能促使毛发的生长,因此可以多吃些鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

  产后掉发吃什么好?不如就试试以上食物吧。

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